άγχος

Κινήσεις Mατ Kατά του Άγχους! Ο #1 Τρόπος για να το Αντιμετωπίσεις

Κινήσεις Mατ Kατά του Άγχους! Ο #1 Τρόπος για να το Αντιμετωπίσεις Το άγχος είναι μια υποσυνείδητη καθοδήγηση που μας βοηθάει είτε να είμαστε είτε ασφαλείς, είτε να αυξήσουμε τις πιθανότητες να πετύχουμε κάτι πάρα πολύ σημαντικό για την ζωή μας. Ας το σκεφτούμε λίγο παραπάνω αυτό: Θέλω να θυμηθείς μία οποιαδήποτε φορά που ένιωσες…

Συνέχεια →

Η #1 Αλήθεια που Πρέπει να Γνωρίζεις!

Η #1 Αλήθεια που Πρέπει να Γνωρίζεις!

Η #1 Αλήθεια που Πρέπει να Γνωρίζεις!   Πολλές φορές η αλήθεια δεν παρουσιάζεται ολόκληρη. Είτε γιατί δεν την γνωρίζουμε, είτε γιατί δεν θέλουμε. Ποιος δεν έχει νιώσει ή δεν έχει τύχει να βρεθεί σε μία κατάσταση με έναν φίλο του, ή στην δουλειά του, ακόμα και με τον εαυτό του, που δεν επικοινώνησε όλη…

Συνέχεια →

Οι #3 Πυλώνες της Επιτυχίας

Οι #3 Πυλώνες της Επιτυχίας

      Οι #3 Πυλώνες της Επιτυχίας Πολλοί άνθρωποι λένε: “Θέλεις να πετύχεις κάτι; Εάν κάτι το θέλεις πολύ θα συμβεί”. Για εμένα όμως αυτό δεν είναι αρκετό. Πολλοί άνθρωποι θέλουν πολύ να αδυνατίσουν και δεν αδυνατίζουν ποτέ. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να αποκτήσουν μια σχέση και δεν την αποκτούν ποτέ. Άλλοι θέλουν να αποκτήσουν…

Συνέχεια →

katathlipsi

Η Κατάθλιψη είναι Ασθένεια ή ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΗ Επιλογή;

    Η Κατάθλιψη είναι Ασθένεια ή ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΗ Επιλογή; Την σημερινή εποχή, δυστυχώς, οι έρευνες δείχνουν ότι ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων πεθαίνουν από κατάθλιψη. Και αναρωτιέμαι, είναι μία επιδημία ή μήπως είναι μια διαδικασία μέσα από την οποία οι άνθρωποι έχουμε εγκλωβιστεί, επειδή δεν γνωρίζουμε πως να διαχειριστούμε το μυαλό μας και πως…

Συνέχεια →

oneira

Μην Σταματήσεις Ποτέ, να Διεκδικείς τα Όνειρά σου!

      Μην Σταματήσεις Ποτέ, να Διεκδικείς τα Όνειρά σου!   Η ζωή δεν σου χρωστάει τίποτα. Για την ακρίβεια κανένας δεν σου χρωστάει τίποτα. Εάν πιστεύεις ότι αξίζεις κάτι συγκεκριμένο να έχεις στην ζωή σου, ότι κι αν είναι αυτό που εσύ πιστεύεις ότι αξίζεις, βγες έξω να το διεκδικήσεις. Συγνώμη αλλά δεν…

Συνέχεια →

Πώς να Διαβάζεις Πρακτικά τους Ανθρώπους

Πώς να Διαβάζεις Πρακτικά τους Ανθρώπους

      Πώς να Διαβάζεις Πρακτικά τους Ανθρώπους Όταν μάθουμε να διαβάζουμε τους ανθρώπους, τότε μπορούμε να γίνουμε ηγέτες της ζωής. Ηγέτες των αποτελεσμάτων που θέλουμε και αξίζουμε. Που χρησιμεύει αυτό; Παντού! Θέλεις να κλείσεις μια συνεργασία; Χρειάζεται να ξέρεις να διαβάζεις την γλώσσα του σώματος του άλλου ανθρώπου. Θέλεις να φλερτάρεις; Ή είσαι…

Συνέχεια →

Πώς να αντιμετωπίσεις όσους σε πληγώνουν;

Πώς να αντιμετωπίσεις όσους σε πληγώνουν;

  Πώς να αντιμετωπίσεις όσους σε πληγώνουν; Δεν είναι αυτό που συμβαίνει που πονάει τους ανθρώπους. Αυτό που πονάει τους ανθρώπους είναι το πως αντιλαμβάνονται αυτό που συμβαίνει.  Πάρα πολλοί άνθρωποι στην καθημερινότητα νιώθουν πληγωμένοι. Θα δεις καθημερινά ανθρώπους να παραπονιούνται για το πως συμπεριφέρθηκε ο φίλος, ο συνεργάτης, ο σύντροφος κ.ο. Θα ακούσεις να…

Συνέχεια →

Ποια είναι η φυλακή του μυαλού μας;

Ποιο συναίσθημα φυλακίζει τη ζωή σου και πως θα ξεφύγεις;

Ποιο συναίσθημα φυλακίζει τη ζωή σου και πως θα ξεφύγεις; Υπάρχει ένα συναίσθημα που μπορεί να σε φυλακίσει και να σου καταστρέψει την ζωή. Χωρίς να το καταλάβεις. Όμως το χειρότερο ξέρεις ποιο είναι; Το χειρότερο είναι ότι μπορεί να καταστρέψει και την ζωή των άλλων ανθρώπων αυτό που εσύ νιώθεις. Είμαι σίγουρος πως ήδη…

Συνέχεια →

epityxia

[Επιτυχία] Όσο Ζεις σαν Λιγούρης τόσο πιο Πολύ θα Πεινάς

[Επιτυχία] Όσο Ζεις σαν Λιγούρης τόσο πιο Πολύ θα Πεινάς Θέλεις να πετύχεις αλλά δυσκολεύεσαι; Θέλεις να πετύχεις ένα ωραίο σώμα, αλλά δεν μπορείς να πειθαρχήσεις στην διατροφή και την άσκηση που απαιτείται; Θέλεις να έχεις μια υπέροχη και πετυχημένη σχέση, αλλά δεν τα καταφέρνεις; Γνωρίζεις κάποιον άνθρωπο που να θέλει να πετύχει στην ζωή…

Συνέχεια →

megalytero_psema

Ποιο Είναι το Μεγαλύτερο Ψέμα που Λέμε στον Εαυτό μας;

Ποιο Είναι το Μεγαλύτερο Ψέμα που Λέμε στον Εαυτό μας; Εάν ταξιδεύαμε πίσω στο παρελθόν, όταν ήσουν μικρό παιδί.. .. τότε που ονειρευόσουν, θυμάσαι; Πώς φανταζόσουν την ζωή σου; Αποδέξου το πρώτο που θα σου έρθει στο μυαλό! Γνωρίζεις ότι εάν δεν σου ήρθε τίποτα σαν μνήμη ή εάν δεν το έχεις κατακτήσει ακόμα, οφείλεται…

Συνέχεια →