Monthly Archives: Μάιος 2019

άγχος

Κινήσεις Mατ Kατά του Άγχους! Ο #1 Τρόπος για να το Αντιμετωπίσεις

Κινήσεις Mατ Kατά του Άγχους! Ο #1 Τρόπος για να το Αντιμετωπίσεις Το άγχος είναι μια υποσυνείδητη καθοδήγηση που μας βοηθάει είτε να είμαστε είτε ασφαλείς, είτε να αυξήσουμε τις πιθανότητες να πετύχουμε κάτι πάρα πολύ σημαντικό για την ζωή μας. Ας το σκεφτούμε λίγο παραπάνω αυτό: Θέλω να θυμηθείς μία οποιαδήποτε φορά που ένιωσες…

Συνέχεια →

Η #1 Αλήθεια που Πρέπει να Γνωρίζεις!

Η #1 Αλήθεια που Πρέπει να Γνωρίζεις!

Η #1 Αλήθεια που Πρέπει να Γνωρίζεις!   Πολλές φορές η αλήθεια δεν παρουσιάζεται ολόκληρη. Είτε γιατί δεν την γνωρίζουμε, είτε γιατί δεν θέλουμε. Ποιος δεν έχει νιώσει ή δεν έχει τύχει να βρεθεί σε μία κατάσταση με έναν φίλο του, ή στην δουλειά του, ακόμα και με τον εαυτό του, που δεν επικοινώνησε όλη…

Συνέχεια →

Οι #3 Πυλώνες της Επιτυχίας

Οι #3 Πυλώνες της Επιτυχίας

      Οι #3 Πυλώνες της Επιτυχίας Πολλοί άνθρωποι λένε: “Θέλεις να πετύχεις κάτι; Εάν κάτι το θέλεις πολύ θα συμβεί”. Για εμένα όμως αυτό δεν είναι αρκετό. Πολλοί άνθρωποι θέλουν πολύ να αδυνατίσουν και δεν αδυνατίζουν ποτέ. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να αποκτήσουν μια σχέση και δεν την αποκτούν ποτέ. Άλλοι θέλουν να αποκτήσουν…

Συνέχεια →

katathlipsi

Η Κατάθλιψη είναι Ασθένεια ή ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΗ Επιλογή;

Η Κατάθλιψη είναι Ασθένεια ή ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΗ Επιλογή; Την σημερινή εποχή, δυστυχώς, οι έρευνες δείχνουν ότι ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων πεθαίνουν από κατάθλιψη. Και αναρωτιέμαι, είναι μία επιδημία ή μήπως είναι μια διαδικασία μέσα από την οποία οι άνθρωποι έχουμε εγκλωβιστεί, επειδή δεν γνωρίζουμε πως να διαχειριστούμε το μυαλό μας και πως να πάρουμε…

Συνέχεια →