Author Archives: Μανώλης Ισχάκης

Στόχος

Γιατί πρέπει να βάζουμε στόχους στη ζωή μας;

Περίληψη: Ο στόχος είναι είναι όσο σημαντικός στη ζωή σου όσο και εσύ! Πιστεύω ότι οι άνθρωποι πρέπει να απασχολούμαστε με κάτι και αυτό είναι ο στόχος ή οι στόχοι που έχουμε στη ζωή μας. Εάν δεν το κάνουμε συνειδητά τότε θα το κάνουμε ασυνείδητα. Εάν δεν το κάνουμε με έναν ενδυναμωτικό τρόπο τότε θα…

Συνέχεια →

exeis kriseis panikoy lifecoaching

Τι είναι οι κρίσεις πανικού και πως να τις αντιμετωπίσεις

Περίληψη : Τι χρειάζεται να κάνεις για αρχή; Χρειάζεται να δεις την κατάσταση από πολλές οπτικές γωνίες. Ποιες είναι αυτές; Από την οπτική της κρίσης πανικού Από της μητέρας σου Από του πατέρα σου Από των παιδιών σου Από των ανθρώπων που είναι σημαντικοί για εσένα Από τη δική σου Έτσι λοιπόν, εάν θα ήσουν…

Συνέχεια →

mipos i katathlipsi einai pio konta apo oso pistevis

Μήπως η κατάθλιψη είναι πιο κοντά απ’ όσο πιστεύεις;

Περίληψη : Τι χρειάζεται να κάνεις βήμα προς βήμα για να απελευθερώσεις την κατάθλιψη από τη ζωή σου. Βαθμολόγησε από το 0 ως το 10 πόσο βιώνεις την κατάθλιψη στην καθημερινότητα σου. Το δέκα είναι δεν αντέχω άλλο τον εαυτό μου και το μηδέν είναι δεν γνωρίζω αυτό το συναίσθημα. Παρατήρησε πότε το νιώθεις. Τι…

Συνέχεια →

Πώς θα γνωρίζω εάν το διαζύγιο είναι η καλύτερη απόφαση για εμένα;

Περίληψη : Πιστεύω πως το διαζύγιο από μόνο του είναι μια θλιβερή κατάσταση. Είναι μια κατάσταση που κανένας δεν θα ήθελε να βιώσει στη ζωή του. Για σκέψου το λίγο : Ποιος άνθρωπος όταν ερωτεύεται.. όταν κάνει πρόταση γάμου σε κάποιον… όταν κάνει παιδιά… όταν ονειρεύεται να γεράσει με τον αγαπημένο του… όταν… όταν… όταν……

Συνέχεια →

Aksia - Aytopepoithisi - Life Coaching

Η αξία της αυτοπεποίθησης και πώς να την αυξήσεις

Η αξία της αυτοπεποίθησης και πώς να την αυξήσεις Η αυτοπεποίθηση είναι μια κατάσταση και το τι σημαίνει για τον καθένα είναι διαφορετικό. Μπορεί να υπάρχουν διάφορες θεωρίες αλλά για εμάς από το πλαίσιο του NLP είναι πολύ σημαντικό το πώς το αντιλαμβάνεται ο καθένας. Ας πάμε όμως ένα βήμα πίσω. Αυτοπεποίθηση: Αυτό-πεποίθηση. Οι πεποιθήσεις…

Συνέχεια →

Πώς να βγάλεις το άγχος από τη ζωή σου αποκτώντας ευτυχία και ηρεμία

  Περίληψη : Ποια είναι η αιτία του έγχους και τι πρέπει να κάνεις; Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας είναι το που εστιάζεις.  Το που δίνεις την ενέργεια σου. Το που θα κατευθύνεις το μυαλό σου είναι ο Νο #1 παράγοντας για μια ζωή με άγχος ή χωρίς άγχος. Χρειάζεται να αρχίζεις να μαθαίνεις, να εξασκείς…

Συνέχεια →

Πώς θα μπορούσες να βελτιώσεις την επικοινωνία σου

  Περίληψη : Πιστεύω ότι η επικοινωνία… ή αλλιώς ο βαθμός δεξιότητας της επικοινωνίας σου θα καθορίσει την ευτυχία, ηρεμία και επιτυχία σου. Αν το σκεφτούμε καλά, όλοι οι άνθρωποι καθημερινά επικοινωνούμε με άλλους ανθρώπους. Κάνε όλα αυτά και άρχισε να παρατηρείς πως αλλάζει η αίσθηση σου σχετικά με την επικοινωνία αλλά και πόσο την…

Συνέχεια →

pws_orizeis_thn_eytyxia

Πως μπορείς να ορίσεις τι σημαίνει ευτυχία για εσένα;

  Περίληψη : Πως μπορείς να ορίσεις τι σημαίνει ευτυχία για εσένα; Τι είναι αυτό που σε κάνει να αισθάνεσαι ευτυχισμένος; Υπάρχουν καταστάσεις που απομακρύνουν έναν άνθρωπο από την ευτυχία και αυτές είναι καταστάσεις ψευδής αντίληψης του νου για την πραγματικότητα. Ανάλογα με τις εικόνες που εκτίθεται το μυαλό μας συν τις εικόνες που θα επιλέξουμε…

Συνέχεια →

epireazoun ta zwdia tiw sxeseis.cover

Πώς επηρεάζουν τα ζώδια τις σχέσεις των ανθρώπων;

  Περίληψη : Πώς επηρεάζουν τα ζώδια τις σχέσεις των ανθρώπων; Με λίγα λόγια αν θα ήθελα να σου μείνει κάτι από αυτό το video είναι τo εξής : Ότι και να συμβαίνει στη ζωή σου… Ότι και να έχει συμβεί στη ζωή σου… Ότι και να θέλεις να αλλάξεις στη ζωή σου, μπορείς να…

Συνέχεια →

Πώς μπορεί να αλλάξει η ζωή σου με το NLP Life Coaching

Πώς μπορεί να αλλάξει η ζωή σου με το NLP Life Coaching Το NLP που σημαίνει νευρογλωσσικός προγραμματισμός είναι η δυνατότητα που μας έχει δοθεί πλέον να μπορούμε να ανακαλύψουμε το πως σκεφτόμαστε. Να ανακαλύψουμε το πως κάνουμε τα πράγματα και να επαναπρογραμματίσουμε το μυαλό μας. Δηλαδή, αν σε κάποιους τομείς της ζωής μας, είτε…

Συνέχεια →