Πώς να νιώθεις ευτυχία ακόμα κι όταν όλα γύρω σου ναυαγούν

Η ευτυχία είναι θέμα απόφασης!

[ TN IN ] Νιώθεις ευτυχία ή νομίζεις ότι είναι ένας είδος πολυτελείας; Πόσοι άνθρωποι δε ζουν μια ζωή προσπαθώντας να αγγίξουν αυτό το πολύτιμο αγαθό; Πόσοι άνθρωποι δεν ζουν μια ζωή χωρίς να καταφέρουν να νιώσουν αυτό το υπέροχο συναίσθημα; Κάποιοι πιστεύουν, ότι για να νιώθεις ευτυχία μέσα σου, πρέπει να έχεις χρήματα ή μια όμορφη συντροφική σχέση ή πολλούς φίλους και να ταξιδεύεις  πολύ. Αυτό που ρωτώ των εαυτό μου είναι το εξής : Πόσοι άνθρωποι  έχουν όλες τις παραπάνω προϋποθέσεις αλλά την ίδια στιγμή δεν νιώθουν ευτυχία; Αν θα μπορούσα να προσθέσω, κάτι πολύ σημαντικό που θα πρέπει να θυμάσαι είναι, ότι η ευτυχία εξαρτάται από την ποιότητα της επικοινωνίας που έχεις με τον ίδιο σου τον εαυτό.

Σαν ακούω μια φωνή να γεμίζει όλο σου το μυαλό λέγοντας :

  1. Εάν κάποιος δεν έχει χρήματα
  2. Εάν κάποιος δεν έχει σύντροφο ή η σχέση του είναι ελλιπής
  3. Εάν έχει άλλα προβλήματα

Πώς γίνεται να είναι ευτυχισμένος;

Δεν θα συμφωνήσω μαζί σου ότι οι εξωτερικές συνθήκες κάποιες φορές έχουν τη δύναμη να μας επηρεάσουν, αλλά…

ευτυχία

Η ευτυχία είναι αποτέλεσμα της εστίασης σε συνδυασμό με την επανάληψη ενός μοτίβου.

Τι σημαίνει αυτό για σένα;

Σημαίνει ότι : Ναι, μπορεί να στεναχωρηθείς, μπορεί να απογοητευτείς αλλά αυτό που θα καθορίσει το τελικό αποτέλεσμα δεν είναι αυτό συμβαίνει μια φορά αλλά αυτό που επαναλαμβάνεις. Η ζωή δεν είναι στρωμένη με ροδοπέταλα. Η ζωή δε χρωστάει σε κανένα. Πρέπει να τη διεκδικήσουμε. Αυτό σημαίνει πως δεν παίζει ρόλο πόσες φορές θα πέσεις και θα γονατίσεις. Αυτό που θα κάνει τη διαφορά στη ζωή σου είναι να μάθεις να σηκώνεσαι πολύ γρήγορα και με το μικρότερο κόστος για σένα τη δεδομένη στιγμή αλλά και για το μέλλον σου.

Πώς θα νιώθεις ευτυχία όταν όλα γύρω σου ναυαγούν;

Καταρχήν, όπως μπορείς να καταλάβεις όσο και δίκιο να έχεις κάποιος, εάν δεν μπορεί να γλιστρήσει από την μιζέρια, τη θλίψη και την απογοήτευση τότε θα μπει σε έναν ατέρμονο φαύλο κύκλο. Για αυτό τον λόγο, το  πρώτο που απαιτείται να κάνεις είναι να βελτιώσεις την επικοινωνία με τον ίδιο σου τον εαυτό έτσι ώστε να μπορείς να πατήσεις γρήγορα στα πόδια σου, να νιώθεις την ευτυχία να σε πλημμυρίζει, να ζεις μέσα στην έμπνευση για να μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα.

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνεις είναι αρχίζεις να κάνεις ποιοτικές ερωτήσεις στον εαυτό σου. Οι ερωτήσεις που κάνεις θα κατευθύνουν την εστίαση σου και όπου εστιάσεις εκεί θα πας. Δεν είναι λογικό;

Αυτό που έχεις να κάνεις τώρα είναι :

  1. Να ανακαλύψεις τι σε ρωτάς
  2. Να αντικαταστήσεις τις αποδυναμωτικές ερωτήσεις με ενδυναμωτικές
  3. Να εστιάζεις σε αυτό που θέλεις και όχι σε αυτό που δε θέλεις

Η ποιότητα των ερωτήσεων εξαρτάται αποκλειστικά από σένα, έτσι δεν είναι;

Επίλεξε την ευτυχία και σύντομα θα ανταμειφθείς για την επιλογή σου

Διάβασε περισσότερα κάνοντας κλικ στο τίτλο που σου αρέσει:

Έχω δύο εαυτούς (αντικρουόμενα μέρη)! Ο ένας θέλει και ο άλλος φοβάται

Αποφάσισε να παίρνεις εσύ κάθε απόφαση στη ζωή σου

Ποιοι είναι οι μεγαλύτεροι κίνδυνοι σε μία σχέση και πώς να τους εξαλείψεις  [TN OUT ]

Μανώλης Ισχάκης

Μανώλης Ισχάκης

Γεια σου! Είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να δημιουργούν εξαιρετικά αποτελέσματα ενεργοποιώντας τον εγκέφαλό τους.
Μανώλης Ισχάκης

Μανώλης Ισχάκης

Γεια σου! Είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να δημιουργούν εξαιρετικά αποτελέσματα ενεργοποιώντας τον εγκέφαλό τους.

ΒΡΕΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

Προσφατα Άρθρα

μοιρασου το

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

fACEBOOK

fACEBOOK

30' ΔΩΡΕΑΝ COACHING

Συμπλήρωσε τη φόρμα και ένας συνεργάτης μου θα επικοινωνήσει μαζί σου για να αξιοποιήσεις τα 30΄ ΔΩΡΕΑΝ coaching με έναν από τους εξειδικευμένους μου coaches.

NLP! Το Κλειδί του Μυαλού μας

Το βιβλίο NLP έχει γραφτεί με στόχο να σου δείξει τον τρόπο να πετύχεις στη ζωή σου. H μόνη ερώτηση που μένει αναπάντητη είναι η εξής : Είσαι έτοιμος για το επόμενο βήμα; Η γνώση είναι δύναμη και το βιβλίο NLP το απόλυτο μέσον επιτυχίας!

ΣΥΝΔΕΣΟΥ ΜΑΖΙ ΜΟΥ

Εκμεταλλεύσου αυτήν την πηγή Καθημερινής Έμπνευσης

Διάλεξε Κατηγορία

τεχνική στόοχος επιτυχία επίτευξη πως πετυχαίνω μανώλης ισχάκης manolis ischakis hrc nlp

Μπορεί απλά να σκέφτεσαι.. (και σίγουρα θέλεις), τις παρακάτω εκφράσεις.. Θέλω να πετύχω τους στόχους μου! Θέλω να μάθω τρόπους, τεχνικές για να το πετύχω! …

μέθοδος τρόπος ευτυχία επιτυχία μανώλης ισχάκης manolis ischakis eutixia tropos nlp life coach coaching hrc holistic result coaching

Είσαι ευτυχισμένος; Ζεις τις στιγμές της ζωής σου με χαρά; Θα ήθελες να γεμίσεις τη ζωή σου με περισσότερη ευτυχία; “Η ευτυχία μας …

μεθοδολογία ευτυχία βήματα πως γιατί μανώλης Ισχάκης manolis ischakis nlp life coach coaching hrc

Ζούμε σε έναν κόσμο που “μαστίζεται” από την υπερκατανάλωση. Από το κυνήγι της ευτυχίας, μέσα από την αγορά υλικών αγαθών. Ευτυχώς, όμως, τα τελευταία χρόνια, όλο …

ypnos ύπνος βοήθεια πρόβλημα coaching nlp life coach μανώλης ισχάκης manolis ischakis

Σου έχει συμβεί να δυσκολεύεσαι να πάρεις μια απόφαση; Σου έχει συμβεί να δυσκολεύεσαι να επιλύσεις κάποιο πρόβλημα; Όλοι οι άνθρωποι, έχουμε …