Συγχώρεση: Πώς να μάθεις να συγχωρείς και γιατί χρειάζεται

Συγχώρεση: Πώς να μάθεις να συγχωρείς και γιατί χρειάζεται συγχωρώ συγχώρεση

Κρατάς κακία και θυμό ή συγχωρείς;

Αν κάποιος σε έχει πληγώσει ή νομίζεις ότι σε έβλαψε, του το κρατάς ή το αφήνεις πίσω σου;

Η συγχώρεση δεν είναι κάτι απλό! Απαιτεί μεγάλη εσωτερική δύναμη και ψυχικά αποθέματα, που δυστυχώς δεν διαθέτουν όλοι οι άνθρωποι. Πολλές φορές τα αρνητικά συναισθήματαόπως ο θυμόςεμποδίζουν την συγχώρεση αλλά και την καθαρή κρίση και σκέψη και διαστρεβλώνουν την πραγματικότητα.

Έτσι τι συμβαίνει; Πολλές φορές οι άνθρωποι αισθάνονται θυμό και αντιδρούν, ακόμα και όταν κανείς δεν προσπαθεί να τους βλάψει. Γιατί; Γιατί παρερμηνεύουν τα λόγια και τις πράξεις των άλλων ανθρώπων. Γιατί ερμηνεύουν τα λόγια και τις πράξεις των άλλων ανθρώπων με βάση κάποιο γεγονός, που έχει συμβεί στο παρελθόν και το κρατούν ακόμα μέσα τους.

Και σίγουρα δεν είναι μόνο τα παραπάνω αλλά πολλά περισσότερα..

Η συγχώρεση, το να μπορείς να συγχωρείς, δείχνει ωριμότητα, καθαρή κρίση και σκέψη, συμπόνια και ευγενή χαρακτήρα.


Η συγχώρεση είναι μια διαδικασία που χρειάζεται χρόνο.
 Η συγχώρεση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αποδέχεσαι όσα σου είπαν ή έκαναν κάποιοι άνθρωποι. Σημαίνει ότι σταματάς να κάνεις αρνητικές σκέψεις και παύεις να εστιάζεις σε ένα γεγονός, που σε ενόχλησε και σε έκανε να αισθανθείς άσχημα.

Τι συμβαίνει ακριβώς σε αυτή την περίπτωση; Αυτό που συμβαίνει είναι ότι καθαρίζεις τον υποσυνείδητο νου σου, από αρνητικά συναισθήματα. Καθαρίζεις τις σκέψεις σου από οποιοδήποτε θυμό, δυσαρέσκεια ή οργή απέναντι στο άτομο που σε βλάπτει ή που φαινομενικά σε βλάπτει.


Το να κρατάς θυμό και κακία και να μην συγχωρείς ,θα οδηγήσει στο να περιοριστεί η ενέργεια σου και να χαλάσει η διάθεση σου.. Η ευτυχία και η ψυχική σου ηρεμία, χάνονται μέσα από τα χέρια σου.. Μην το επιτρέψεις! Πάρε τον έλεγχο της ζωής σου!

Και μην ξεχνάς συγχώρεση σημαίνει ελευθερία!

Να Αγαπάς τον Εαυτό σου και να Ζεις με Πάθος!

Μανώλης Ισχάκης

Μανώλης Ισχάκης

Γεια σου! Είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να δημιουργούν εξαιρετικά αποτελέσματα ενεργοποιώντας τον εγκέφαλό τους.
Μανώλης Ισχάκης

Μανώλης Ισχάκης

Γεια σου! Είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να δημιουργούν εξαιρετικά αποτελέσματα ενεργοποιώντας τον εγκέφαλό τους.

Προσφατα Άρθρα

μοιρασου το

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

Το δωρο μου που εισαι εδω

holistic result coaching

30' ΔΩΡΕΑΝ COACHING

Συμπλήρωσε τη φόρμα και ένας συνεργάτης μου θα επικοινωνήσει μαζί σου για να αξιοποιήσεις τα 30΄ ΔΩΡΕΑΝ coaching με έναν από τους εξειδικευμένους μου coaches.

NLP! Το Κλειδί του Μυαλού μας

Το βιβλίο NLP έχει γραφτεί με στόχο να σου δείξει τον τρόπο να πετύχεις στη ζωή σου. H μόνη ερώτηση που μένει αναπάντητη είναι η εξής : Είσαι έτοιμος για το επόμενο βήμα; Η γνώση είναι δύναμη και το βιβλίο NLP το απόλυτο μέσον επιτυχίας!

ΣΥΝΔΕΣΟΥ ΜΑΖΙ ΜΟΥ

Εκμεταλλεύσου αυτήν την πηγή Καθημερινής Έμπνευσης

Διάλεξε Κατηγορία

Σεβασμός και εμπιστοσύνη, απαραίτητες αξίες ενός αποτελεσματικού ηγέτη. life coach μανώλης Ισχάκης nlp holistic result coaching

Από μία καινούργια παρέα, μέχρι ένα νέο φλερτ ή ένα άλλο εργασιακό περιβάλλον, οι σκέψεις που θα κάνουμε μετά την πρώτη γνωριμία …

Πρέπει να πάρεις μια δύσκολη απόφαση; Σκέψου αυτά τα 3 πράγματα πρώτα! life coach μανώλης Ισχάκης nlp holistic result coaching

Συμβουλές που θα σε καθοδηγήσουν προς την σωστή κατεύθυνση.Rebecca Muller, Συντάκτρια Thrive Global Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: -Πόσο σε επηρεάζουν οι …

Επικοινωνούμε ανταλλάσσοντας μηνύματα, ας τα αποκωδικοποιήσουμε. life coach μανώλης Ισχάκης nlp holistic result coaching

Η επικοινωνία είναι μία θεμελιώδης ικανότητα του ανθρώπου.  Χωρίς επικοινωνία δεν υπάρχει ζωή. Επικοινωνούμε μεταξύ μας με την έννοια του ότι δείχνουμε στάσεις …

Τί είναι η ευκαιρία ζωής; Δίνει η ζωή δεύτερες ευκαιρίες; life coach μανώλης Ισχάκης nlp holistic result coaching

Έχουμε την ευλογία κάθε μέρα  να αντικρίζουμε τον ήλιο που ανατέλλει.  Είμαστε βέβαιοι ότι κάπου σε αυτόν τον κόσμο ένα λουλούδι θα …